As práticas que todo ser precisa incorporar em sua rotina diária

As práticas que todo ser precisa incorporar em sua rotina diária.

É hora de parar de consertar e começar a aceitar
As pessoas, pelo menos na minha geração, foram treinadas para cuidar, consertar, fazer. Um dos maiores benefícios na prática da meditação é a alegria do simples fato de ser. Sem se preocupar com concertar tudo e sim, aceitar algumas coisas, como elas são.

Sintonize, não finja
Se pudermos encorajar as pessoas em nossas vidas para sintonizar em vez de fingir algo, encontraremos um nível mais consciente do funcionamento geral. E qualquer prática que ajude as pessoas a entrar nessa conversa – seja yoga ou meditação – ajudará o nosso mundo a avançar em uma direção melhor.

É hora de uma atualização
Estamos em um momento muito interessante. Os seres humanos estão sendo convidados a entrar em uma parte sensível de si mesmo, para se tornarem mais compassivos e serem mais cautelosos. E ainda assim, serem fortes, decisivos e capazes de proporcionar estabilidade aos seus parceiros e famílias.

Tudo é possível. Se as pessoas aprenderem a ouvir mais, e estarmos sempre abertos para o novo, quem sabe o nosso mundo pode mudar para melhor. Não há limite, apenas fronteiras auto impostas que nos impedem.

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Mentoring

Transformações ocorrem na sociedade a cada segundo e eu acredito que preparando as pessoas, teremos um mundo muito melhor no futuro.

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